Workshop
Sonntag, 20. August 2023
von 11-13 Uhr

Wir laden dich ein auf eine Reise zu dir selbst durch Bewegung, Rhythmus, Atmung und Kreativität. Wir praktizieren grundlegende Yoga Asanas (Posen) und verbinden sie in einem fließenden Flow, der uns von der Matte durch den Raum in den freien Bewegungsfluss bringt. In stetiger Harmonie mit deiner Atmung und deinem eigenen Rhythmus werden die Übergänge zwischen den verschiedenen Asanas ein ganz besonderer Teil. Wir erarbeiten uns einen Einstieg in eine fließende, tanzende Yogapraxis und entdecken somit eine neue individuelle Bewegungsfreiheit, die dir innerliche Ruhe und Ausgeglichenheit für Körper, Geist und Seele schenkt!

Anmeldung
martina@ballettstudio-durukan.de
0163/4896453
25 € für Mitglieder
35 € für Externe